社交達人如何練成?

許多家長尤其著緊孩子和別人相處的情況

「他太害羞、慢熱，沒有朋友和他玩」

「他霸道、衝動，無禮貌、不願分享，其他小朋友都不喜歡他」

關於這個問題，不簡單，急不得。

因為每個孩子都各有獨特的氣質，並不是每一個都是天生的社交高手。然而，最根本的是孩子的內心是否有足夠安全感。

如果孩子在充足安全感的環境下成長，他們感到自己是值得被愛的、安全的，便會更有自信心，不會輕易被別人的拒絕而擊倒; 在衝突時，也較易控制情緒，展現出合宜的社交行為。相反，如果孩子覺得自己甚麼事也做得不好，可能會因為怕別人不喜歡自己而不敢與別人玩，或對輸贏特別敏感，有些孩子則可能展現過分熱情或霸道的行為，經常與別人起紛爭等等。

所以，要改善孩子社交的困難，並不只限於社交技巧的教授 (top-down, 由上至下)，例如: 提醒他們要與人打招呼、要幫助人等，更重要是讓他們感到被愛，明白自我的價值，敢於表達自己，願意付出愛和懂得保護自己。就像在遊戲治療裡，孩子在安全的空間裡與治療師的互動，經歷被接納、明白、信任和尊重，自我價值強大了，自然更有戰鬥力應付人際的挑戰 (當然，挫折仍是不可避免的)。這種bottom-up的方式由內至外的加強了孩子的自信心和抗逆能力，有效地幫助孩子改善其社交困難。

破玩具

玩具破了是一件常見的事，然而，破玩具的使命並未完結。

小韻起初對那輛分成數截的火車嗤之以鼻，想砌回原狀但不得要領，想玩又不能如他所想地玩，只能大嘆可惜。玩了幾次後，他漸漸接受了那架分離火車，還視那分開兩邊的車箱為翅膀，稱其為「甩皮甩骨車」。有一次，他更好奇地想把還未分離的車箱都拆開，只用車頭去玩，然後合併、變身、再玩。過程中，我看到了小韻的成長，從堅持自己的玩法，慢慢地去接受、嘗試，並找到樂趣。

這種調適、靈活應變的能力對孩子的成長可謂十分有用，因為日常生活中不如己願的事往往更多，就像我們目前面對全球的疫情，有人選擇自傷自憐，也有人苦中作樂，快速應變。我們要明白，每個人都有自己的執著，否定對方的心情也許令人更難以放下。所以，在勸喻孩子「唔好唔開心啦」之前，不妨從孩子的角度去感受他的失落。給他一個擁抱吧。當情緒安全降落後，孩子將更有力量思考怎樣做。此外，家長們只需要積極不干預:「係喎，咁點算呢?」，加上陪伴、耐性和信任，往往更有效啟發孩子的創意，助他們發展出解決問題的能力。